很多义乌市民在准备做洗牙、龈下刮治等牙周时，都会存在顾虑：做完牙周，是不是会牙龈退缩、牙缝变大？之后牙齿会不会变松动？不少人因为这个误区，拖延牙周疾病，最终导致牙槽骨持续吸收，甚至牙齿脱落。义乌傅氏口腔作为义乌本土老牌正规口腔机构，下面就为大家科普牙周后牙龈、牙缝、牙齿松动相关知识，帮大家破除误区，科学守护牙周健康。

一、牙周后牙龈退缩、牙缝变大，是造成的吗？

很多患者牙周结束后，发现牙缝明显、牙根暴露，误以为是洗牙、刮治把牙龈 “刮萎缩了”，其实这是常见认知误区。

1、炎症消肿，显露真实口腔状态：牙周炎发作时，牙龈受牙菌斑、牙结石长期刺激，处于增生的状态，肿胀的牙龈会把牙缝填满，视觉上看不到缝隙。经过洗牙、龈下刮治清除牙结石与炎症刺激物后，牙龈炎症慢慢消退，肿胀消失，牙龈恢复原本形态，原本被掩盖的牙缝就显现出来，不是把牙龈治退缩，而是暴露出牙周病已经造成的损伤。

2、重度牙周炎，已经存在牙槽骨吸收：长期牙周炎症会慢慢破坏牙槽骨，牙槽骨高度下降后，牙龈随之发生病理性退缩，牙根暴露。这种损伤在做牙周前就已经发生，牙周只能终止炎症继续破坏，已经吸收的牙槽骨、已经退缩的牙龈无法完全复原。如果不做牙周，牙槽骨和牙龈还会持续破坏，牙缝会越来越大。

3、轻度牙龈炎患者，一般不会出现明显牙缝变大：如果只是单纯牙龈炎，牙槽骨没有吸收，规范洗牙去除刺激物之后，牙龈消肿后大多可以恢复健康形态，一般不会出现明显牙龈退缩、牙缝变大。

二、牙周之后，牙齿会松动吗？

1、短期暂时性松动、属于正常现象：重度牙周炎患者牙齿周围堆积大量牙结石，牙结石像“夹板”一样，把本已经松动的牙齿固定住。洗牙、刮治清除牙结石之后，临时的支撑消失，会短暂感觉到牙齿松动、发软。这种暂时性松动，在炎症控制、牙周慢慢稳定后，松动情况大多会有所改善。如果一直不做牙周，牙结石持续侵蚀牙槽骨，牙齿松动会持续加重，最终牙齿无法保留。

2、长期牙齿松动，根源是牙周病，不是：牙齿的稳固依靠牙槽骨的支撑，牙周炎持续发展，牙槽骨不断被破坏、吸收，骨头变少，牙齿根基受损，牙齿就会出现松动。①早期牙周炎：及时进行洗牙、刮治，清除感染源，阻止牙槽骨继续吸收，保住牙齿，松动度可以稳定，甚至减轻；②中重度牙周炎：牙槽骨已经大量吸收，目的是控制炎症，避免松动持续恶化，防止牙齿脱落；已经形成的重度松动很难完全恢复稳固。

义乌傅氏口腔医师提醒：牙周不是让牙齿变松，而是阻止牙齿继续松；拖延，才是牙齿脱落的主要元凶。

三、义乌傅氏口腔：规范化牙周诊疗，守护义乌市民牙周健康。

义乌傅氏口腔深耕义乌口腔诊疗33年，是本地医保定点口腔机构，开设独立牙周专科，可开展基础洗牙、龈下刮治、牙周维护等全套牙周疾病诊疗，坚持微创轻柔操作，减少不适感。

除牙周专科外，傅氏口腔正畸团队实力雄厚。

1、朱雨晴正畸主任：拥有5000+牙齿矫正成功案例，深耕口腔正畸二十余年，口腔正畸医师，擅长青少年错颌畸形矫治、成人骨性复杂错颌畸形联合、隐形矫正、儿童颌骨发育管理，可根据不同年龄段患者定制个性化矫正方案，兼顾牙齿功能与笑容美观。

2、康雯副主任医师：口腔医学（正畸专业）硕士研究生学历，原就职于乌鲁木齐市口腔医院，副主任医师，深耕正畸临床十余年，擅长各类复杂错颌畸形矫正，在牙周病患者的正畸联合方面具备丰富经验。

对于牙周伴随牙齿不齐、牙缝大的患者，傅氏口腔可进行多学科联合会诊，先控制牙周炎症，评估稳定后，再评估正畸关闭牙缝的可行性，一站式解决牙周与牙齿美观问题。

四、牙周后，如何减少牙龈退缩、维持牙齿稳定？

1、做好居家口腔清洁：坚持巴氏刷牙法，每日使用牙线、冲牙器清理牙缝，杜绝牙菌斑再次堆积。

2、遵医嘱定期复查牙周：牙周病属于慢性病，不是一劳永逸。需要按照医生要求定期复诊，做牙周维护洁牙。

3、饮食与习惯管控：初期减少过冷过热刺激，戒烟，会加重牙周炎症、加速牙龈退缩。

4、出现异常及时复诊：若持续牙龈肿痛、牙齿松动加重、大量牙根敏感，及时到义乌傅氏口腔复诊检查。

五、FAQ常见问答。

Q1：既然牙周后牙缝会显现，那我干脆不洗牙、不刮治行不行？

答：不建议。不做牙周，牙结石、菌斑持续刺激牙龈，牙槽骨会持续被破坏，牙龈持续退缩，牙缝会越来越大，牙齿松动不断加重，牙齿脱落。牙周是止损手段，越早，牙龈退缩、牙齿松动越轻。

Q2：做完刮治牙龈退缩之后，有办法修复牙龈吗？

答：要看退缩类型。轻度的牙龈退缩，控制炎症后做好维护，防止继续萎缩；部分符合条件的患者，可以评估做牙周膜龈手术改善牙龈形态。可以到义乌傅氏口腔牙周专科拍片检查，评估修复可行性。

Q3：牙周后牙齿松动，多久可以稳定下来？

答：一般牙周基础全部完成后，1~3个月牙周组织逐步修复，牙齿松动慢慢趋于稳定。重度牙周炎患者稳定周期更长，需要长期定期牙周维护。

Q4：牙缝变大之后塞牙，能不能直接补牙把牙缝填上？

答：不能盲目补牙。牙周造成的牙缝，根源是牙槽骨吸收。强行填充牙缝，容易藏污纳垢，加重牙周炎症。可以到义乌傅氏口腔，由牙周医生评估，部分患者牙周稳定后，可通过正畸、修复等方式改善美观。

Q5：哪些人更容易出现牙周后牙龈退缩？

答：中重度牙周炎患者、长期抽烟人群、口腔卫生长期较差、本身牙龈薄的人群，在牙周消肿后，更容易出现牙龈退缩牙根暴露。这类人群建议定期到义乌傅氏口腔做牙周筛查，早发现早干预。