深圳市新之光餐饮管理有限公司

主营:深圳龙岗餐饮管理公司,食堂承包饭堂承包,机关学校食堂餐饮配送

免费店铺在线升级

联系方式
  • 公司: 深圳市新之光餐饮管理有限公司
  • 地址: 深圳市龙岗区龙岗镇龙东社区兴东大街5号
  • 联系: 黄先生
  • 手机: 13534119159
  • 电话: 0755-89907705
  • 一键开店

深圳专业配餐送餐公司,服务,技术

2019-07-30 10:39:02  961次浏览 次浏览
价 格:面议

营养师建议

营养配餐师的建议之一:控制钠的摄入

减少钠的摄入可以有效降低血压以及与血压相关的慢性病危险,并且不会对血脂、肾功能产生任何副作用。中国以前对钠的推荐量为2.2克,因此建议成年人将每天钠的摄入量控制在1.5克以下,也就是约5克盐。

营养配餐师的建议之二:补足钾

钾可以有效预防中风,并且协助肌肉正常收缩。在因摄入高钠而导致高血压时,钾还具有的作用。身体健康的人会自动将多余的钾排出体外,但是肾病患者需控制钾摄入量。国人大多对钾的重视程度不太够,营养配餐师建议成人每天每人钾的摄入量应在3.5克以上。

营养配餐师的建议之三:补足适量的维C

维生素C是人体必需的重要抗氧化营养素之一。身体中高水平的维生素C有助于预防冠心病、中风、癌症等疾病。以前,营养配餐师推荐成人每天摄入维生素C 100毫克;现在,为了达到预防慢性病的效果,营养配餐师将推荐量定为成人每天摄入200毫克维生素C。

网友评论
0条评论 0人参与
最新评论
  • 暂无评论,沙发等着你!
百业店铺 更多 >

特别提醒:本页面所展现的公司、产品及其它相关信息,均由用户自行发布。
购买相关产品时务必先行确认商家资质、产品质量以及比较产品价格,慎重作出个人的独立判断,谨防欺诈行为。

回到顶部